YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACIÓN

YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACIÓN

Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
Materia
Literatura
ISBN:
978-84-7902-623-3
Páginas:
160
Colección:
DEPORTES
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21,00 €
IVA incluido
Disponible en 72 horas.
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Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.

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