UN VILLANO LLAMADO ESTRES

UN VILLANO LLAMADO ESTRES. COMO IMPACTA EN NUESTRA SALUD

Editorial:
PIRÁMIDE
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-368-4142-8
Páginas:
512
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
MANUALES PRÁCTICOS
44,50 €
IVA incluido
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Nuestra vida está cargada de aventuras apasionantes que nos hacen sentir, soñar y vibrar. Por otro lado, la cara menos amable del trayecto vital nos asegura que nos vamos a enfrentar a hechos dolorosos, pérdidas, enfermedad, envejecimiento, pobreza e incluso marginación. Sin embargo, ítenemos una buena noticia! El ser humano está diseñado para hacer frente a la adversidad de forma estoica dándonos fuerza para soportarla o lucharla en primera instancia, y para remontarla en segunda. No obstante, no todo son buenas noticias, ya que activar de forma continuada esta gran capacidad acaba pasando factura tanto física como psicológicamente. En el libro se aborda con gran rigor científico la lacra del estrés desde sus mecanismos cerebrales hasta sus consecuencias más sociales, como pueden ser el desempleo o la inmigración. El estrés es una de las grandes enfermedades del hombre moderno, y según la Organización Mundial de la Salud es la nueva epidemia del siglo xxi. Un villano llamado estrés nos hace un interesante recorrido por las principales enfermedades asociadas a él, como son las enfer