SON TUS HORMONAS. CONOCE TU CICLO MENSTRUAL Y MAXIMIZA TU ENERGIA Y BIENESTAR
- Editorial:
- RBA
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- Salud
- ISBN:
- 978-84-9118-261-0
- Páginas:
- 176
- Colección:
- INTEGRAL
SON TUS HORMONAS. CONOCE TU CICLO MENSTRUAL Y MAXIMIZA TU ENERGIA Y BIENESTAR
CONECTA CON LAS FASES DE TU CICLO Y TE SENTIRÁS MEJOR CADA DÍA.Sermujer implica vivir de manera cíclica, siguiendo el ritmo de las fases del ciclo menstrual, y sin embargo a menudo ignoramos la conexiónprofunda con nuestras hormonas. Este libro aborda la falta deconocimiento sobre el impacto hormonal en el bienestar general ypropone descubrir cómo recuperar el control del cuerpo para lograr unmayor bienestar. La autora comparte su propia experiencia y lanecesidad de superar la desinformación que lleva a sufrimientosinnecesarios. El objetivo es que las mujeres aprendamos a escuchar lamúsica de nuestro cuerpo, a seguir el ritmo y disfrutar delmaravilloso baile hormonal, reconociendo que el cuerpo no está encontra, sino invitándonos a bailar.