SIMPLEMENTE DIOSAS

SIMPLEMENTE DIOSAS. COMO LLEGAR AL OLIMPO DESPUES DE LOS 40

Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-84-270-4959-8
Páginas:
200
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
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En una época en la que muchas mujeres vivimos una especie dejuventud prolongada, no es fácil dar el paso al siguiente escalón.Convertirnos en mujeres maduras y sentirnos bien puede parecernosimposible. Sin embargo, hay motivos de sobra para que la etapa quellega después de los cuarenta sea la más plena, la mejor. Para ello,deben acompañarnos la salud, la vitalidad y el verdadero conocimientode nosotras mismas. Empecemos por aceptar que estamos en un momentodiferente que requiere un estilo de vida diferente, un enfoqueholístico que abarque la nutrición, el descanso, la actividad, laautoestima y la mujer que proyectas ser. Simplemente Diosas teproporcionará la hoja de ruta que te ayude a recorrer el camino haciatu plenitud.