PIERDE GRASA CON COMIDA REAL. UNA GUIA PARA ALCANZAR UNA COMPOSICION CORPORAL SALUDABLE
- Editorial:
- EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A.
- Año de edición:
- 2022
- Materia
- Nutrición y dietas
- ISBN:
- 978-84-493-3918-9
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Colección:
- DIVULGACION
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PIERDE GRASA CON COMIDA REAL. UNA GUIA PARA ALCANZAR UNA COMPOSICION CORPORAL SALUDABLE
Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix yse apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente desu dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real.Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando auna gran parte de la población y ello también redunda en nuestrasalud.
Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en las investigaciones científicas más recientes,Carlos Ríos nos explica paso a paso qué cambios debemos aplicar ennuestro estilo de vida y nuestra dieta para perder peso de formaprolongada y estable.
Porque lo más importante es lasalud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con comidareal.