'Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano'. Ilia TopuriaOptimízate nos enseña quecualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas deDoctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformarnuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad deenfoque para superar adversidades, alcanzar metas, perseguir sueños yconseguir nuestro máximo potencial.'Somos el resultado de nuestrasdecisiones'. -Doctor AldoDoctor Aldo, preparador físico de estrellasdel deporte como el campeón del mundo de la UFC Ilia Topuria, elolímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol, entre otrosgrandes deportistas de élite, comparte con un tono cercano y directosu propia historia de superación personal y el camino hacia suverdadera vocación. Nos ofrece claves y consejos sobre cómo, inclusoen los momentos más difíciles, siempre tenemos la oportunidad deintervenir y promover un cambio positivo.Doctor Aldo también comparte con nosotros historias y relatos desuperación de personas que ha conocido a lo largo de su vida, desdedeportistas de élite h