MENTE, ¡DEJAME VIVIR!

MENTE, ¡DEJAME VIVIR!. DESCUBRE CÓMO DISFRUTAR DE TU VIDA SIN SUFRIMIENTOS INÚTILES

Editorial:
ESPASA CALPE
Año de edición:
Materia
Autoayuda. desarrollo personal
ISBN:
978-84-670-6139-0
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VIVIR MEJOR
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¿Sabes que puedes cambiar una mentalidad tóxica que genera insatisfacción y sufrimiento por una mentalidad saludable que te permita sentirte bien contigo mismo?¿Eres consciente de que tu mente es el timón del que dependen tu felicidad y tu salud?
Para Eduardo Llamazares el origen de este sufrimiento que sentimos en muchos momentos está en los patrones subconscientes que hemos adquirido en el pasado: en la infancia, la adolescencia, en las primeras relaciones sentimentales…
Este libro es un mapa para acompañarte en un viaje hacia tu interior, donde residen las respuestas a esos sufrimientos inútiles que tanta energía te roban. En él encontrarás una guía para elaborar una nueva mentalidad, junto con ejemplos y ejercicios prácticos que te ayudarán a ganar autoestima y claridad. Con todo ello, podrás tomar nuevas decisiones que aumentarán tu capacidad de disfrutar de la vida.
Ya has pensado demasiado, es hora de sentirte bien.