LO QUE TU TRASTORNO NO QUIERE QUE SEPAS.(PSICOLOGI. COMO ME LIBERE DE MIS TRASTORNOS ALIMENTARIOS Y COMO TU TAMBIEN PUEDES HACERLO
- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2022
- Materia
- Autoayuda. desarrollo personal
- ISBN:
- 978-84-253-6223-1
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- PSICOLOGIA
LO QUE TU TRASTORNO NO QUIERE QUE SEPAS.(PSICOLOGI. COMO ME LIBERE DE MIS TRASTORNOS ALIMENTARIOS Y COMO TU TAMBIEN PUEDES HACERLO
SCHAEFER, JENNI; RUTLEDGE, TOM
"El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito." Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo romper con esa relación devastadora para siempre. En paz con la comida es un libro inspirador, compasivo, acompañado de numerosos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a romper con su personal trastorno. Un libro que proporciona esperanza a millones de personas con desórdenes alimentarios, combinando la perspectiva y experiencias de una paciente con los consejos del terapeuta para alcanzar una vida más sana.