LA PAZ ESTÁ EN TU INTERIOR. PRÁCTICAS DIARIAS DE MINDFULNESS
- Editorial:
- ZENITH
- Año de edición:
- 2021
- Materia
- Terapias alternativas
- ISBN:
- 978-84-08-23701-3
- Páginas:
- 144
- Encuadernación:
- Rústica
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LA PAZ ESTÁ EN TU INTERIOR. PRÁCTICAS DIARIAS DE MINDFULNESS
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En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el célebre maestro se sentó a escribir La paz está en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Buda. Thich Nhat Hanh nos muestra cómo podemos trascender la prisa febril de nuestros días y descubrir en el aquí y el ahora nuestra capacidad innata de experimentar la paz y felicidad interior
Con la caligrafía original de Thich Nhat Hanh, La paz está en tu interior es un libro oportuno, lleno de sabiduría atemporal y consejos prácticos.