KINDFULNESS

KINDFULNESS. ATENCION CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRES

Editorial:
SIGLANTANA
Año de edición:
Materia
Autoayuda. desarrollo personal
ISBN:
978-84-18556-42-5
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SIN COLECCION
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El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos así la posibilidad de dejar de