EN EL LIMBO. APRENDE A DISEÑAR TUS EMOCIONES PARA CONVERTIRTE EN QIEN SIEMPRE QUISISTE SER
- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2020
- Materia
- Autoayuda. desarrollo personal
- ISBN:
- 978-84-253-5972-9
- Páginas:
- 432
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- AUTOAYUDA SUPERACION
EN EL LIMBO. APRENDE A DISEÑAR TUS EMOCIONES PARA CONVERTIRTE EN QIEN SIEMPRE QUISISTE SER
Con µgilmente Estanislao Bachrach puso de moda laneurociencia. Con En el limbo -tras años de investigación- eldivulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nuevateoría sobre las emociones que barre por completo con los viejosconceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores querepiten viejas fórmulas. Este libro te va a acompañaral limbus, al límite, al borde de tu zona de confort. Porque túpuedes convertirte en la persona que siempre quisiste ser.Sin duda son las emociones las que hacen que vivir valga la pena.Todos atravesamos diversos estados emocionales a lo largo de la viday muchas veces sentimos que nos dominan. No solo no los puedesevitar sino que son fundamentales a la hora de tomar decisiones.Tanto si quieres ser un líder o una mejor persona, es clave queconozcas, entiendas y regules tus emociones. Sin embargo, te hanenseñado muy poco sobre ellas. Pero aquí la gran noticia: si bienexperimentas emociones sin esfuerzo consciente, eso no significa queseas un receptor pasivo de estas experiencias. A pesar de tuhistoria las puedes