EL PEQUEÑO LIBRO DEL NO

EL PEQUEÑO LIBRO DEL NO

Editorial:
ALIENTA
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-17568-99-3
Páginas:
304
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
ALIENTA
12,95 €
IVA incluido
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¿Tienes problemas para decir «no»? ¿La gente siempre te pide favores? ¿Te preguntas cómo acabas enredado en cosas que en realidad no quieres hacer, con amigos o familiares, en el trabajo o incluso con vendedores? Rechazar a alguien rara vez es fácil. A menudo, es francamente incómodo. Pero decir constantemente «sí» causa ansiedad, enfado, estrés, arrepentimiento e impoten¬cia. Susan Newman te da el poder para romper este mal hábito del sí con unas simples técnicas e ideas. Un libro repleto de investigaciones y escenarios que te descubren cómo decir «no» sin sentirte culpable.