DESCUBRE TUS PODERES

Editorial:: BOOKET
Año de edición:: 2021
Materia: Ciencia (divulgación infantil)
ISBN:: 978-84-08-24706-7
Páginas:: 96
Encuadernación:: Cartoné
Colección:: LIBROS ILUSTRADOS

17,95 €

IVA incluido

Disponible en 72 horas.

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Sinopsis

El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estaratento y consciente en el momento presente, observando lo que pasadentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias almindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nosfacilita que podamos conocernos, y este es el primer paso paraquerernos más y mejor.
Por tanto, elmindfulness es un ingrediente fundamental para nuestrobienestar y autoestima.

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