DELICIOUS MARTHA. MIS RECETAS SALUDABLES Y SENCILLAS
- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2021
- Materia
- Recetas y técnicas de cocina
- ISBN:
- 978-84-17752-87-3
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- ALIMENTACION SALUDABLE
-
DELICIOUS MARTHA. MIS RECETAS SALUDABLES Y SENCILLAS
Disfruta preparando 90 recetas creativas, fáciles y deliciosasde la mano de Marta Sanahuja, la foodie de referencia enEspaña. «Delicious Martha soy yo, Marta Sanahuja, unaapasionada del mundo de la gastronomía, la comida saludable y elcuidarse y disfrutar en la cocina. También soy la que defiendefervientemente que una comida sin postre no es una comida; siempre esnecesaria "la guinda del pastel". Para mí, la gastronomía traspasafronteras y es capaz de hacer cambiar el estado de ánimo de laspersonas.» Así empieza y así se define a la perfección lafilosofía a que hay detrás de este libro espectacular. Con el tonofresco y desenfadado que la caracteriza, la autora cuenta cómo empezóen este mundo y por qué es tan importante una alimentación sana.Incluye menús semanales, consejos para sacar el máximo provecho a losingredientes y los valores nutricionales de cada elaboración.MARTA SANAHUJA es chef autodidacta y está al frente de un exitosoblog, perfil en Instagram y canal de Youtube donde comparte susrecetas y estilo de vida saludable. También imparte cursos y esembajadora de marca