COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS PUEDE HACE. RECUPERAR EL EQUILIBRIO DE TU VIDA ESTA EN TUS MANOS
- Editorial:
- AGUILAR
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Autoayuda. desarrollo personal
- ISBN:
- 978-84-03-52534-4
- Páginas:
- 232
- Colección:
- AGUILAR INTERNACIONAL
COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS PUEDE HACE. RECUPERAR EL EQUILIBRIO DE TU VIDA ESTA EN TUS MANOS
Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar… Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible. Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energética, comparte sus métodos para abordar y curar la ansiedad desde la raíz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmarás tu cuerpo, liberarás energía emocional y te sentirás relajado y seguro. Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar. Con las técnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderás a dejar atrás la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu versión más saludable, serena y alegre.Sobre Amy B. Scher:
«Amy Scher es una mujer valiente y luchadora, además de una gran escritora».
Elizabeth Gilbert, autora best seller de Come, reza, ama.