COMO DOMINAR LOS NERVIOS EN LOS EXAMENES. TECNICAS DE ESTUDIO Y HABITOS SALUDABLES PARA REFORZAR LA AUTOCONFIANZA Y SUPERA
- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Año de edición:
- 2021
- Materia
- Pedagogía
- ISBN:
- 978-84-18114-94-6
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- FAMILIA Y EDUCACIÓN
COMO DOMINAR LOS NERVIOS EN LOS EXAMENES. TECNICAS DE ESTUDIO Y HABITOS SALUDABLES PARA REFORZAR LA AUTOCONFIANZA Y SUPERA
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA AFRONTAR LOS EXÁMENES SIN MIEDO
Ponerse nervioso por culpa de los exámenes es lo más normal del mundo, y hasta cierto punto es bueno, ya que te mantienen alerta, atento, enfocado. Sin embargo, cuando los nervios se desbocan y se vuelven en tu contra, es necesario afrontarlos, domarlos. ¿Cómo? Pues en esta sencilla obra, de carácter eminentemente práctico, hallarás todos los consejos y técnicas para conseguirlo y presentarte a cada examen más seguro y tranquilo. Da igual que tengas 15 años o 50, los breves consejos de esta guía te ayudarán a estudiar de manera eficiente, a mantenerte concentrado y a cuidar de tu salud física y mental. Desde la planificación inicial hasta qué hacer el mismo día del examen, a través de sus páginas conseguirás optimizar tu rendimiento, reducir tus distracciones, eliminar el estrés y aumentar tu confianza. ¡Y seguro que también logras aprobar todos los exámenes!