COMO COCINAR MAS EN MENOS TIEMPO. EL METODO DE BATCH COOKING DEFINITIVO CON RECETAS FACILES Y SANAS PARA TODA LA FAMILIA
- Editorial:
- ANAYA
- Materia
- Literatura
- ISBN:
- 978-84-415-4311-9
- Páginas:
- 208
- Colección:
- OBERON
COMO COCINAR MAS EN MENOS TIEMPO. EL METODO DE BATCH COOKING DEFINITIVO CON RECETAS FACILES Y SANAS PARA TODA LA FAMILIA
Pensar los menús, hacer la compra, organizar la semana, cocinar, recoger... y encima que sea sano y que guste a toda la familia... ¿misión imposible?
No lo es y este libro pretende demostrar que, ahora, que andamos siempre a la carrera y sin tiempo, también se puede cocinar de forma fácil y rápida y sin renunciar a lo sano.
Se trata de amortizar el tiempo en la cocina, sacar el máximo rendimiento a nuestros electrodomésticos y aplicar la regla del 3x1, obteniendo tres recetas o más, de una sola elaboración.
Es cuestión de ser prácticos en la cocina y más eficiente con nuestro tiempo. Para ello no hay que ser grandes chefs, ni tener conocimientos profundos de cocina, solo seguir unos cuantos consejos y trucos que encontrarás en estas páginas.
Con este método podrás cocinar un solo día y comer toda la semana, combinando un mismo ingrediente de diferentes formas y haciendo platos nuevos que comer sano no sea aburrido y monótono. Desde una pizza con base de espinacas, unos nachos de garbanzos, un hummus de brócoli o unos fingers saludables de pescado.
Recetas fáciles, sanas y rápidas para peques y no tan peques, de forma que toda la familia pueda comer saludable y variado sin volvernos locos en la cocina y pasarnos horas y horas cocinando.